靠牆|避免腿腳沒力!熟齡深蹲必學12招「靠牆輔助」動作拆。

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三、克服壓樑的的有名基本原理George 1. 配備山牆例如窗楣: 在壓樑正下方放置與其楊等等厚的的木架或非鵝卵石,亦可阻截煞氣往下壓。 2. 裝設龍眼或非八卦鏡 在甩樑上懸掛有龍眼例如八卦鏡,可吸收煞氣並將其轉化。

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